Rencontre avec un diététicien !

Suite à une soirée de lancement en visio, c'est bien en présentiel que nous avons pu réaliser le premier atelier du défi FAAP de la Communauté d'Agglomération de Privas Centre Ardèche : l'atelier nutrition avec un diététicien professionnel !

L'objectif était de parler de "l'assiette idéale" pour arriver à proposer des repas équilibrés avec le meilleur rapport qualité / nutritionnel / environnement / prix ! Cela nous a permis d'aborder différentes thématiques telles que l'équilibre alimentaire, l'alimentation éco responsable, des astuces budget et réduction de déchets...

Les deux heures d'activités se sont déroulées de la manière suivante :

• Jeu de tri des aliments pour retrouver les 7 familles d'aliments
• Rappel de l'utilité de chaque famille mais aussi conseils, astuces et recettes !
• Réflexion de groupe sur comment faire des repas équilibrés sur la journée
• Temps questions - réponses

Merci à la mairie de Privas de nous avoir gentiment mis à disposition la salle et ainsi nous permettre de tous nous réunir !